煙と無煙の関係

数年前に車で走行中に急に胸部に激痛が走り…

近くにコンビニがあったので一休みしてそこから病院へ
これが2年～3年続きましたが、胸部の痛みの解決策がわからなかったのですが

結論から言いますと、逆流性食道炎でした。

なんでわかったかというと、胸部の痛みに関係している例で一番恐ろしいのは
心筋梗塞とかですが、その際に処方されたのが「ニトログリセリン」という薬

血管の拡張を無理やりさせる際に血圧が一時的にぐっと下がるみたいで
それを使用しても全く効果が発揮されず。

なんでやろうか…？と色々調べた際に「胃痙攣」というワードが引っ掛かりまして。
お医者さんに相談したら、逆流性食道炎の可能性もあるからと、抑えるための薬
「ランソプラゾール」という薬といただきまして。

それで効果が見られました…。

胸部の痛みは数年の時を経て方が付きましたが…

別軸で問題視されたのが異様な数値のコレステロール。
一人くらいの名残なのか？（お惣菜ばっかり食べてて不規則すぎる生活だったので…）

それだけが改善されず。ただ、その処方薬もいただいて
最近は筋トレに行くことも意識してますので徐々に改善はされつつありますが…

この症状と今後の生活習慣にも影響があるから、生活を見直しましょうと…

禁煙

を進められました。

息子も7月に産まれて、それでもたばこをする。
友人も子供が出来てから禁煙をした！とか言ってて（そいつ今は吸ってるんですけどね！）

だから、タイミング的にはいいかな？とか思って。

これまでも何回かセルフで禁煙をチャレンジしましたが
周辺環境の悪さと自分の意思の弱さが原因で断念を数回繰り返してました。

いつか、病院に行って向き合った方が良いなぁとか思って矢先に先生に言われたので…

「じゃあ辞めます。」と。

今、禁煙をスタートしてます…笑

薬を使って禁煙してます。笑
ゴールは禁煙なので、自分のチカラで無理なら人を頼るしかないでしょ。

お医者さんのチカラと薬のチカラを借りて、今で9日経ちました。

現在の状況は…

禁煙継続中です v

己に勝てた…
会社の環境も喫煙者が私含めて3人だったので
環境的にも今がベストすぎて最高です…

ただ、昼食後の30分の休憩時間がいまだに謎の時間過ぎて
その時間がしんどいです…笑

なので、昼以降の仕事の活力になるために令和の虎を見てます！